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Erika de Physiomins
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A rejoint le programme le : 8 sept. 2019
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21 juil. 2024 ∙ 1 min
L'impact calorique de l'huile d'olive: Attention à votre consommation!
L'huile d'olive fait bien partie et oui des lipides Il faut savoir que un gramme de lipides c'est 9 calories Donc quand vous assaisonnez...
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11 juil. 2024 ∙ 0 min
Manger des fruits pour maigrir ? : Les vérités cachées sur le sucre des fruits #savoirnutrition
Dans cet extrait nous vous proposons une analyse sur l'idée reçu que les fruits ne font pas grossir
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8 janv. 2023 ∙ 1 min
Les biens faits des fibres dans une alimentation et l'importance de manger des légumineuses.
Les biens faits des fibres dans l'alimentation
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